Tréneri eszközök

21/09/2026

Az egyik gyakran használt eszköz a tréningeken - és így a trénerképzésnek is része - a különböző képkártyák. Akár jégtörő, akár ismerkedés, vagy kicsit mélyebb, önismereti jellegű gyakorlat, a legtöbb csoport számára tudunk olyan képkártyát vinni, amivel elindul a közös gondolkodás, beszélgetés, kapcsolódás.

Három nagy kedvenc: 

INUK: Kis kerek kártyák, amin emberkék vannak (egy vagy több alak), akik különböző helyzetekben, állapotokban jelennek meg. 

Gyakorlat ötlet: Mindenki választ egy kártyát, ami kifejezi, hogy ő hogy érzi magát a csapatban. Ezt követően mesél arról, hogy miért ezt a kártyát választotta, és milyen érzések vannak mögötte. 

What do you Meme? Eredetileg társasjáték, amit fiatalabbak kifejezetten kedvelnek. Általában humorosan indul vele a munka, de könnyen át lehet evezni komolyabb témákra is.

Gyakorlat ötlet: A résztvevők választanak egy kártyát, ami a cégükről elmesél egy történetet, vagy ami a cégkultúráról elmesél valamit. Nagy körben mindenki megosztja, miért az adott kártyát választotta. 

Resilio: Kétféle képkártya egy csomagban, állatok és helyzetek. A kártyákat lehet külön és kombinálva is használni, és nem csak reziliencia vagy stresszkezelés témában.

Gyakorlat ötlet: Vezetői csoportban mindenki két állat kártyát választ aszerint, hogy ő hogy látja magát vezetőként, és a munkatársai szerinte hogy látják őt vezetőként. A gyakorlat tükröt tart a résztvevők számára.

Még van 1-2 hely a trénerképzős csoportunkban, ami novemberben indul. A képzésen minden alkalommal lehet eszközöket próbálni, és az eszközös napon több, mint 40 eszközt, köztük legalább 20 különböző képkártyát ismernek meg a résztvevők.

Share